dumaiСидячая жизнь и болезни связаны со сходным составом микробов кишечника
Наблюдательное исследование · умеренные доказательства
Кратко
Авторы изучили данные 6803 взрослых в Японии. Растительная, соевая и молочная пища чаще сочеталась с составом микробов, связанным со здоровьем, а продукты с сильно переработанными углеводами и малоподвижность — с составом, связанным с болезнями. Найденные закономерности проверили на 13 независимых группах.
Зачем это знать?
Данные о микробах кишечника помогли различать отдельные хронические заболевания в независимых группах. Наблюдаемые связи не доказывают, что привычки или микробы непосредственно вызывают болезни.
Разбор
Авторы сопоставили микробов в образцах кала с привычками и состоянием здоровья 6 803 взрослых в Японии. Они рассмотрели связи с 15 заболеваниями.
Не все микроорганизмы, связанные с пищей, объясняли найденные закономерности. Для микроорганизмов, которые используют в заквасках, убедительных свидетельств такой связи с эффектами для здоровья не нашли. А употребление алкоголя сочеталось как с составом микробов, связанным со здоровьем, так и с составом, связанным с болезнями.
Показатели кала и крови помогли проверить эти закономерности у более чем 1 700 человек. Состав микробов, связанный со здоровьем, сочетался с признаками противовоспалительных процессов, а связанный с болезнями — с признаками воспаления.
Ключевые цифры
Можно ли доверять
Исследователи наблюдали за связями между привычками, здоровьем и микробами у 6 803 взрослых в Японии, а затем проверили, помогают ли данные о микробах различать заболевания в независимых группах из других стран. Это наблюдение показывает связи, но не доказывает, что привычки или микробы вызывают болезни.
- Это наблюдательное исследование: связи и анализ опосредования не доказывают, что образ жизни или микробиом непосредственно вызывают болезни.
- Данные получены у взрослых участников японской когорты и проверены на внешних когортах; применимость к конкретному человеку не показана.
- Авторы не обнаружили статистически значимого опосредования эффектов здоровья микроорганизмами заквасок, используемых для ферментации продуктов.
Пересказано ИИ по научной статье. Это научпоп, а не совет врача. Как это устроено